気功では精・気・神(三宝)の概念があります。精は生命活動の基礎エネルギー(性のエネルギー)です。精を集めること初めとし、精が強くなると身体が頑強になり、精を練って気に変え、気が強くなれば精神力や良い運気が増加してきます。しっかりとした意念に基づき強くな ...