マイナス思考になる原因の一つに、生活が昼型か夜型かどうかも関わってきます。  朝の気のエネルギーは陽で、夜に近づくにつれて陰が増えます。夜型の人は、朝型に切り替えられるものであれば変えて下さい。夜型の仕事の方はどこかで昼型の生活を取り入れて下さい。   ...